一饿就恶心吃了就缓解可能与低血糖反应、胃酸分泌异常、功能性消化不良、胃溃疡等因素有关。
空腹时血糖下降刺激交感神经兴奋,引发恶心、心慌等症状。建议规律进食,可随身携带饼干等小零食,必要时检测血糖。
空腹时胃酸刺激胃黏膜导致不适,进食后胃酸被稀释缓解症状。避免辛辣刺激食物,可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物。
胃肠动力紊乱导致空腹时不适感加重。建议少食多餐,避免油腻食物,可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
胃黏膜损伤在空腹时暴露于胃酸引发疼痛。典型表现为饥饿痛、夜间痛,进食后缓解。需完善胃镜检查,可使用铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂。
日常保持规律饮食,避免过度饥饿,若症状反复或加重建议及时消化内科就诊完善胃镜等相关检查。