儿童肥胖症的症状主要包括体重超过同龄标准、皮下脂肪堆积、活动能力下降、代谢异常等,发展过程可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
体重增长过快,身体质量指数超过同年龄同性别儿童的第85百分位,家长需定期监测儿童生长曲线。
2、进展期
出现双下巴、腹部脂肪堆积、大腿内侧皮肤摩擦,可能伴随轻度活动后气促,建议调整饮食结构并增加运动。
3、终末期
出现黑棘皮病、睡眠呼吸暂停、关节疼痛等并发症,需就医进行血糖、血脂等代谢指标检测。
家长应培养儿童均衡饮食习惯,控制高糖高脂食物摄入,每天保证足够运动量,定期进行生长发育评估。