胳膊骨头疼可能与外伤、关节炎、骨质疏松、骨肿瘤等因素有关,可通过休息镇痛、抗炎治疗、补钙、手术等方式干预。
碰撞或过度用力可能导致骨膜损伤或骨折,表现为局部肿胀压痛。急性期需制动冰敷,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、云南白药气雾剂缓解症状。
风湿性关节炎或骨关节炎可能累及肘关节,伴随晨僵和活动受限。治疗需联合甲氨蝶呤片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物控制炎症。
钙质流失导致骨密度降低时易发生隐痛,常见于绝经后女性。建议补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片,配合维生素K2软胶囊促进钙沉积。
原发性骨肉瘤或转移瘤可能引起持续性夜间痛,CT显示骨质破坏。需病理确诊后行肿瘤切除手术,术后配合放疗或唑来膦酸注射液治疗。
日常应避免提重物,疼痛超过两周或伴随发热需尽早就诊,注意增加奶制品和深绿色蔬菜摄入维持骨骼健康。