糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式控制,目前医学上尚无根治方法,但规范管理可使血糖长期稳定。
控制每日总热量摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周进行有氧运动和抗阻训练,帮助改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可抑制肝糖输出,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖,需根据分型选择药物组合。
1型糖尿病需终身胰岛素替代治疗,2型糖尿病晚期可采用基础+餐时胰岛素方案,配合血糖监测调整剂量。
袖状胃切除术和胃旁路术可显著改善肥胖型糖尿病,术后需终身营养监测,可能出现维生素缺乏等并发症。
糖尿病患者应定期监测血糖和糖化血红蛋白,避免高糖高脂饮食,戒烟限酒并保持规律作息,出现异常及时就医调整治疗方案。