肛周脓肿术后排便可通过调整饮食结构、保持局部清洁、使用辅助药物、改变排便姿势等方式缓解不适。
增加膳食纤维摄入,选择燕麦、火龙果、芹菜等食物,有助于软化粪便,每日饮水量建议超过1500毫升。
每次排便后用温水冲洗会阴部,避免使用刺激性卫生纸,可选用医用棉柔巾轻轻蘸干。
遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散等缓泻剂,禁止自行服用强效泻药。
采用坐便器时脚下垫矮凳保持膝关节高于髋部,避免久蹲,排便时间控制在5分钟内。
术后2周内避免剧烈运动,若出现排便疼痛加剧或发热需及时复查,恢复期可进行提肛训练帮助功能恢复。