胆结石患者需注意饮食调整、规律作息、药物管理和定期复查,主要干预措施包括低脂饮食、适度运动、药物控制和手术评估。
减少高胆固醇食物如动物内脏和油炸食品摄入,增加膳食纤维丰富的蔬菜水果,有助于降低胆汁胆固醇饱和度。
每日保持适量有氧运动如快走或游泳,帮助维持正常体重,减少胆囊收缩功能障碍风险。
遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、鹅去氧胆酸片等溶石药物,需配合超声监测结石变化,可能出现腹泻等副作用。
对于反复发作胆绞痛或合并胆囊炎患者,需评估腹腔镜胆囊切除术指征,术后需注意脂肪消化适应问题。
建议每日规律进食避免空腹,急性发作期立即禁食并就医,长期随访中每半年复查腹部超声观察结石变化。