骨关节炎要怎么治疗
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骨关节炎要怎么治疗
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骨关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节软骨退化、炎症反应、肥胖、关节损伤等原因引起。
1、药物治疗：
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症；氨基葡萄糖可能有助于软骨修复；关节腔注射糖皮质激素或透明质酸可短期改善症状。
2、物理治疗：
热敷或冷敷可缓解症状；低频脉冲电刺激有助于减轻疼痛；水中运动可减少关节负担；专业康复训练能增强肌肉力量。
3、生活方式调整：
控制体重可减轻关节负荷；避免爬楼梯和下蹲等动作；使用辅助行走工具如拐杖；选择低冲击运动如游泳和骑自行车。
4、手术治疗：
关节镜清理术适用于早期患者；截骨术可矫正畸形；人工关节置换是终末期患者的有效选择；软骨移植术适合局部缺损。
建议患者保持适度活动，避免关节过度使用，注意关节保暖，均衡饮食补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。
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