耳鸣可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过远离噪音、清理耳道、药物治疗、手术等方式缓解。
1、噪音刺激:长期暴露于高分贝环境可能导致内耳毛细胞损伤。建议佩戴防噪耳塞,避免使用耳机音量过高,症状持续需进行听力检查。
2、耳垢栓塞:外耳道耵聍堆积压迫鼓膜引发耳鸣。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢,由医生用专业工具清理,禁止自行掏挖以免损伤耳道。
3、中耳炎:可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关,常伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、梅尼埃病:通常与内淋巴积水、免疫异常相关,症状包括眩晕、耳闷胀感。治疗可选用倍他司汀片、呋塞米片等药物,严重者需进行内淋巴囊减压术。
日常注意控制咖啡因摄入,避免过度疲劳,突发双侧耳鸣或伴随头痛呕吐需立即就医。