骨质疏松常见症状
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骨质疏松常见症状
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骨质疏松的常见症状主要有腰背部疼痛、身高变矮、脊柱变形、骨折等。
1、腰背部疼痛：
骨质疏松最常见的症状是腰背部持续性钝痛，在坐姿转换或弯腰时加剧，休息后可缓解，这是由于椎体骨小梁断裂或微骨折所致。
2、身高变矮：
骨质疏松患者因椎体压缩性改变，可出现渐进性身高缩短，多数老年患者较年轻时身高减少2-3厘米以上需警惕骨质疏松。
3、脊柱变形：
严重骨质疏松可导致椎体楔形变，表现为驼背或脊柱侧弯，胸腰椎交界处后凸畸形是其典型表现。
4、骨折：
骨质疏松最严重的并发症是脆性骨折，常发生于脊柱、髋部和手腕，轻微外力如跌倒即可导致，其中髋部骨折致死率最高。
建议日常保证钙和维生素D的充足摄入，适当进行负重运动，注意防跌倒措施，40岁以上人群应定期进行骨密度检查。
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