骨质疏松通过规范治疗可以控制病情进展,主要治疗方法有钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物及生活方式调整。
碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂可弥补骨量流失,需配合维生素D促进吸收,适用于所有骨质疏松患者。
阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物能抑制破骨细胞活性,适用于绝经后骨质疏松及老年性骨质疏松。
特立帕肽等甲状旁腺素类似物可刺激成骨细胞,适用于严重骨质疏松伴骨折高风险患者。
负重运动、日晒、戒烟限酒有助于维持骨密度,需长期坚持配合药物治疗。
建议定期监测骨密度,遵医嘱调整治疗方案,日常注意防跌倒,适量摄入奶制品、豆制品等富钙食物。