鼻子黑头多可能由皮脂分泌旺盛、清洁不当、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起,可通过控油清洁、药物治疗、化学剥脱、光电治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂氧化形成黑头。建议每日用温水配合氨基酸洁面产品清洁,避免使用含酒精的刺激性护肤品。
卸妆不彻底或过度清洁破坏皮肤屏障,导致毛孔堵塞。选择温和卸妆油清除彩妆残留,每周1-2次使用黏土类清洁面膜吸附油脂。
毛囊口角质细胞代谢紊乱形成角栓,可能与维生素A缺乏有关。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物调节角质代谢。
细菌繁殖引发毛囊炎症,表现为黑头伴红肿。需就医使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
日常避免用手挤压黑头,饮食减少高糖高脂摄入,外出时做好物理防晒防止色素沉着加重。