脚指甲盖不平是怎么回事
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脚指甲盖不平是怎么回事
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脚指甲盖不平可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板变形，表现为凹凸不平。避免穿窄小鞋子，修剪指甲时保留适当长度，损伤严重时可使用碘伏消毒预防感染。
2、真菌感染：甲癣会导致指甲增厚、分层、表面粗糙。可能与足部多汗、共用修甲工具有关，伴随甲屑增多。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、营养不良：缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能影响指甲生长。日常需均衡摄入鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜，必要时在医生指导下补充复合维生素制剂。
4、银屑病：银屑病甲表现为甲板点状凹陷或纵嵴，可能与免疫异常有关，常伴皮肤鳞屑。需皮肤科专科治疗，可选用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或光疗改善症状。
建议保持足部清洁干燥，避免指甲机械性损伤，若伴随红肿疼痛或指甲脱落需及时就医排查系统性疾病。
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