耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、用棉签吸干水分、热敷促进蒸发、就医专业处理等方式治疗。耳朵进水通常由游泳洗澡进水、耳道结构异常、中耳炎、外耳道耵聍栓塞等原因引起。
将进水耳朝下单脚跳跃,利用重力使水流出,适合少量进水且无耳痛者,避免用力摇晃头部。
用无菌棉签轻抵耳道口吸除水分,禁止深入掏挖,防止损伤鼓膜或推入耵聍。
温热毛巾敷于耳廓促进水分蒸发,温度不超过40℃,持续5分钟,可缓解闷胀感。
若出现耳痛、听力下降可能合并感染,需耳鼻喉科行耵聍冲洗或抗生素滴耳液治疗,常用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液。
避免自行使用挖耳工具,游泳时可佩戴耳塞预防进水,持续不适超过24小时应及时就医。