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生化流产后一般建议等待1-3个月再怀孕，具体时间与子宫内膜修复情况、激素水平恢复、月经周期规律性、既往流产史等因素有关。
1、子宫内膜修复
生化妊娠后子宫内膜需完成自然脱落与再生，通常需要1-2个月经周期恢复原有厚度，可通过超声监测评估。
2、激素水平恢复
人绒毛膜促性腺激素需降至正常非孕水平，卵巢功能恢复规律排卵，建议通过血清HCG检测和基础体温监测确认。
3、月经周期重建
等待2-3次正常月经来潮有助于确认生殖内分泌轴功能恢复，月经周期紊乱者需排查多囊卵巢综合征等潜在疾病。
4、流产史评估
连续两次及以上生化妊娠需进行染色体、免疫、凝血功能等系统检查，排除抗磷脂抗体综合征等病理性因素。
备孕期间建议补充叶酸，避免烟酒刺激，通过基础体温曲线或排卵试纸监测排卵周期，若有异常阴道出血或腹痛需及时就诊。
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