肛裂要如何解决
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肛裂要如何解决
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肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式解决。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛。该方法适用于轻度肛裂，可配合提肛运动增强效果。
2、调整饮食
增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等。保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。
3、药物治疗
硝酸甘油软膏可改善局部血供，利多卡因凝胶能缓解疼痛，乳果糖口服溶液可软化粪便。需在医生指导下使用，孕妇禁用硝酸甘油制剂。
4、手术修复
对于慢性肛裂或保守治疗无效者，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术可能与反复感染、肛门狭窄等因素有关，术后需保持伤口清洁。
建议养成定时排便习惯，避免久坐久站，术后患者应定期复查。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。
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