腰酸背痛可能是强直性脊柱炎的表现之一,但更多见于肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等常见问题。强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病,典型症状包括晨僵、夜间痛和活动受限。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉紧张酸痛,可通过热敷、按摩和适度运动缓解。
2、腰椎间盘突出椎间盘退变或外伤可能压迫神经根,表现为腰痛伴下肢放射痛,需通过影像学检查确诊,治疗包括牵引、理疗和药物镇痛。
3、骨质疏松骨量减少可能导致椎体压缩性骨折,中老年人群多见,表现为持续性腰痛,需补充钙剂和维生素D并进行抗骨质疏松治疗。
4、强直性脊柱炎该病多见于青年男性,与HLA-B27基因相关,典型表现为骶髂关节炎症和脊柱强直,需通过血液检查、影像学及风湿免疫科评估确诊。
建议保持规律运动避免久坐,若晨僵超过30分钟或出现夜间痛醒应及时就医排查强直性脊柱炎,日常可进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。