乳腺增生可以适量吃西蓝花、海带、豆制品、坚果等食物,也可以遵医嘱吃乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
西蓝花富含吲哚类化合物,有助于调节雌激素水平;海带含碘丰富,可促进甲状腺功能平衡;豆制品中的异黄酮具有双向调节雌激素作用;坚果富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于缓解乳腺组织增生。
乳癖消片可软坚散结、活血消痈;逍遥丸能疏肝健脾、养血调经;红金消结胶囊具有软坚散结、消肿止痛功效。所有药物均需在医生指导下使用,不可自行增减药量。
日常应保持规律作息,避免高脂高糖饮食,定期进行乳腺检查,发现异常及时就医诊治。