感觉肺里痰多可通过多饮水、拍背排痰、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。痰多通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、肺气肿等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释痰液,促进排出。每日保持足够饮水量,避免饮用含糖饮料。
2、拍背排痰通过体位引流和背部叩击帮助松动痰液。建议由他人协助,从背部下方向上方有节奏地轻拍。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。这些药物能降低痰液黏稠度。
4、雾化吸入使用生理盐水或药物雾化可湿润气道,稀释痰液。需在专业人员指导下进行雾化治疗。
保持室内空气流通,避免接触刺激性气体,症状持续或加重时应及时就医检查。