滑膜炎最佳治疗方法
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滑膜炎最佳治疗方法
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滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由运动损伤、感染、风湿性疾病、退行性病变等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具或绷带固定患肢，避免负重行走。慢性期可进行低强度关节活动度训练。
2、物理治疗
超短波治疗可促进炎症吸收，超声波能缓解软组织粘连，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适合慢性疼痛阶段。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛，滑膜修复剂如玻璃酸钠可改善关节功能，严重病例可短期使用糖皮质激素。
4、关节腔注射
对于顽固性滑膜炎，可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射臭氧或富血小板血浆，必要时行关节镜下滑膜切除术。
日常应避免关节过度负荷，肥胖者需控制体重，可适当进行游泳等低冲击运动，注意关节保暖防寒。
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