脚癣脱皮可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用物品等方式治疗。脚癣通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、皮肤屏障受损等原因引起。
每日清洗足部后彻底擦干,尤其是趾缝,可减少真菌滋生环境。建议选择吸湿排汗的棉质袜子,避免穿塑料材质不透气的鞋子。
联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等药物可直接抑制真菌。用药需覆盖皮损周围2厘米区域,坚持使用至症状消失后1-2周。
交替穿着不同鞋子避免潮湿积累,定期暴晒或消毒鞋柜。优先选择网面运动鞋或真皮材质,袜子每日更换并用60℃以上热水洗涤。
不与他人共用拖鞋、指甲剪等物品,公共浴室建议穿着防水拖鞋。患者衣物需单独洗涤,避免搔抓后接触身体其他部位。
治疗期间避免辛辣刺激饮食,可适量补充维生素B族增强皮肤抵抗力。若合并化脓、剧烈瘙痒或用药两周无改善,需就医进行真菌镜检。