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早期肝硬化可通过饮食调节、戒酒限烟、药物治疗、定期监测等方式干预。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、胆汁淤积等原因引起。
1、饮食调节：
低盐优质蛋白饮食有助于减轻肝脏负担，每日钠摄入量控制在2000毫克以内，可适量摄入鱼肉、豆腐等易消化蛋白，避免腌制食品及高脂食物。
2、戒酒限烟：
严格戒断酒精可阻止肝细胞进一步损伤，烟草中的有害物质会加重肝脏代谢压力，建议通过行为干预逐步戒除成瘾性物质。
3、药物治疗：
病毒性肝炎患者需使用恩替卡韦等抗病毒药物，胆汁淤积可选用熊去氧胆酸胶囊，合并门脉高压时需配合普萘洛尔等β受体阻滞剂，所有药物均需在肝病科医生指导下使用。
4、定期监测：
每3-6个月进行肝功能、超声及肝纤维化扫描检查，重点关注转氨酶、胆红素、白蛋白指标变化，出现腹水或消化道出血症状需立即就医。
建议保持规律作息与适度运动，可进行太极拳等低强度锻炼，出现皮肤黄染、腹胀等症状时及时至肝病科或消化内科就诊。
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