反复过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、加强皮肤屏障等方法控制。过敏反应通常由环境因素、食物过敏、遗传倾向、免疫系统异常等原因引起。
明确并远离花粉、尘螨等致敏物质,使用空气净化器降低室内过敏原浓度,外出时做好防护措施。
氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解症状,严重时需遵医嘱使用糠酸莫米松等局部激素,孟鲁司特钠适用于过敏性鼻炎。
针对尘螨或花粉等明确过敏原,可进行3-5年皮下注射脱敏治疗,调节免疫应答降低敏感性。
使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障功能,避免过度清洁,选择无刺激的物理防晒产品。
记录过敏日记帮助识别诱因,过敏季前2周开始预防性用药,穿棉质衣物减少摩擦刺激,症状持续加重需进行过敏原检测。