喝杜仲茶主要有降血压、强筋骨、护肝肾、抗疲劳等功效。杜仲茶是以杜仲树皮为原料制成的传统中药茶饮,适合高血压、腰膝酸软等人群适量饮用。
1、降血压杜仲茶中的绿原酸等成分有助于扩张血管,对轻度高血压患者具有辅助调节作用。可配合医生开具的氨氯地平、缬沙坦等降压药物使用。
2、强筋骨杜仲茶富含杜仲胶和微量元素,能促进骨胶原合成,缓解关节疼痛。骨质疏松患者可遵医嘱联用碳酸钙、阿仑膦酸钠等药物。
3、护肝肾杜仲多糖具有抗氧化作用,可减轻酒精或药物对肝肾的损伤。肝功能异常者需在医生指导下配合水飞蓟宾、甘草酸二铵等保肝药物。
4、抗疲劳杜仲茶可调节能量代谢,改善运动后肌肉酸痛。慢性疲劳人群可搭配医生开具的辅酶Q10、维生素B族等营养补充剂。
建议每日饮用杜仲茶不超过500毫升,避免空腹饮用。孕妇及低血压患者慎用,服用抗凝药物者需咨询医生。