高压收缩压最高140毫米汞柱属于正常高值,血压水平主要与年龄、生活习惯、基础疾病、遗传因素有关。
1、年龄因素
随着年龄增长血管弹性下降,血压会自然升高,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
2、生活习惯
高钠饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯会导致血压波动,需调整生活方式。
3、基础疾病
肥胖、糖尿病等代谢性疾病可能伴随血压升高,需要控制原发病并监测血压变化。
4、遗传因素
有高血压家族史者更易出现血压偏高,建议加强血压监测频率。
建议每日定时测量血压并记录,保持规律作息和适度运动,若多次测量超过140/90毫米汞柱应及时就医。