健康人的肾脏通常位于脊柱两侧,上缘约平第11胸椎,下缘至第3腰椎水平,右肾略低于左肾1-2厘米,紧贴腹后壁,被肋骨下缘部分遮挡。
肾脏属于腹膜后器官,左肾上极靠近第11胸椎,右肾因肝脏压迫位置稍低,体表投影在竖脊肌外侧缘与第12肋夹角处。
左肾前邻胃底和胰尾,右肾前邻肝右叶和结肠肝曲,两肾后方均有膈肌和腰方肌覆盖,上方与肾上腺相邻。
可通过肋骨下缘与脊柱旁开4-5厘米处触诊定位,叩诊肾区为第12肋与竖脊肌交角处,超声检查可清晰显示肾轮廓。
若出现肾区叩击痛或触及肿块,可能提示肾下垂、肾积水或占位性病变,需通过影像学进一步评估。
日常保持充足水分摄入有助于维持肾脏血流灌注,避免剧烈碰撞腰部区域,定期体检时可通过尿常规和肾脏超声筛查异常。