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怀孕手心脚心发热可能与激素水平变化、基础代谢率升高、血容量增加、自主神经功能调节等因素有关，通常属于正常生理现象。
1、激素变化
妊娠期孕激素水平升高会导致血管扩张，建议穿着透气衣物，避免高温环境刺激。
2、代谢加快
孕妇基础代谢率提高约20％，可适量饮用绿豆汤等清热饮品，保持环境温度适宜。
3、循环改变
孕期血容量增加40％-50％可能引发末梢循环加速，可采用温水泡脚帮助散热。
4、神经调节
自主神经系统对体温调节功能变化时，须排除妊娠甲亢等病理情况，建议监测甲状腺功能。
若伴随心悸、多汗或体重下降需及时产科就诊，日常可食用梨、西瓜等凉性水果，避免辛辣刺激性食物。
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