高血压能喝咖啡吗
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高血压能喝咖啡吗
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高血压患者可以适量饮用低因咖啡，但需避免过量摄入咖啡因。咖啡因对血压的影响主要有咖啡因刺激、个体敏感性、血压波动、心血管负担等因素。
1、咖啡因刺激咖啡因可能暂时升高血压，高血压患者饮用后可能出现心悸或血压波动，建议每日咖啡因摄入量不超过200毫克。
2、个体敏感性部分人群对咖啡因代谢较慢，少量咖啡即可导致血压明显升高，这类患者应避免饮用含咖啡因饮品。
3、血压波动咖啡因可能影响降压药物效果，导致血压控制不稳定，服药期间饮用咖啡需监测血压变化。
4、心血管负担长期过量饮用可能增加心血管系统负担，合并冠心病等疾病的高血压患者应严格控制咖啡摄入。
高血压患者可选择低因咖啡替代，饮用前后监测血压变化，保持规律作息和低盐饮食有助于血压控制。
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