精子活率不高可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。精子活率低通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等原因引起。
避免长期久坐、吸烟酗酒等行为,保持规律作息和适度运动,有助于改善精子质量。日常可增加富含锌、硒的食物如牡蛎、坚果等。
可能与生殖道感染、激素水平异常等因素有关,通常表现为会阴不适、性欲减退等症状。可遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E、辅酶Q10等药物改善精子活力。
可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关,通常表现为阴囊坠胀、射精障碍等症状。精索静脉高位结扎术、输精管吻合术等手术可解决器质性病变。
严重少弱精症患者可选择宫腔内人工授精或体外受精技术。需在专业生殖医学中心评估后,根据具体情况选择合适方案。
建议避免高温环境,规律进行有氧运动,适当补充富含抗氧化物质的食物,定期复查精液质量,治疗期间保持良好心态。