卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起,可通过激素替代治疗、生活方式调整、心理干预、中医调理等方式改善。
部分患者存在X染色体异常或基因突变,建议进行家族史筛查,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
甲状腺炎、系统性红斑狼疮等疾病可能攻击卵巢组织,伴随月经紊乱、潮热等症状,需通过糖皮质激素和免疫抑制剂控制原发病。
盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物可能导致卵泡耗竭,表现为提前绝经,需在治疗前评估卵巢功能并采取生育力保存措施。
长期接触烟草、塑化剂等内分泌干扰物会损害卵巢储备功能,建议远离污染环境并补充维生素D、辅酶Q10等营养素。
保持规律作息和均衡饮食,适当进行瑜伽等舒缓运动,定期监测骨密度和心血管健康指标。