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怀孕40周出现轻微腹痛可能是临产征兆，常见原因包括假性宫缩、胎动压迫、先兆临产及胎盘异常等，需密切观察是否伴随规律宫缩、见红或破水。
1、假性宫缩
妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩可能引起短暂腹痛，持续时间短且强度弱，可通过改变体位、补充水分缓解，无须特殊治疗。
2、胎动压迫
胎儿活动或头部下降可能压迫盆腔神经，表现为间歇性钝痛，建议左侧卧位休息，避免长时间站立或行走。
3、先兆临产
真性宫缩通常表现为腹痛逐渐增强并规律化，可能伴随宫颈管缩短，需记录宫缩频率并及时就医评估产程进展。
4、胎盘异常
胎盘早剥等急症可能引发持续性腹痛伴阴道出血，需立即急诊处理，通过超声检查明确诊断。
建议准备待产物品并监测胎动，如腹痛加重、出现阴道流血或破水，应立即前往医院产科就诊。
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