身体发热是怎么回事
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身体发热是怎么回事
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身体发热可能由环境温度过高、剧烈运动、感染性疾病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过物理降温、抗感染治疗、免疫调节等方式缓解。
1. 环境因素：高温环境或穿着过厚导致体温调节失衡，表现为皮肤发红、出汗增多。建议转移至阴凉处，补充水分并用温水擦拭身体。
2. 生理性产热：剧烈运动时代谢率增高引发暂时性体温上升，伴随心率加快。应停止活动并休息，适量饮用电解质饮料。
3. 感染性疾病：可能与细菌、病毒感染有关，通常表现为寒战、头痛、乏力等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热药，或阿莫西林、奥司他韦等抗感染药物。
4. 自身免疫疾病：可能与风湿热、系统性红斑狼疮等因素有关，常伴有关节疼痛、皮疹等症状。需采用糖皮质激素、甲氨蝶呤等免疫抑制剂治疗。
持续发热超过3天或体温超过39摄氏度时应及时就医，发热期间宜选择粥类、果蔬等易消化食物，保持充足休息。
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