颈椎病的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
调整坐姿、避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部拉伸运动。
通过牵引、热敷、电疗等方式缓解颈部肌肉紧张,改善局部血液循环。
可使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松,营养神经药物如甲钴胺。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。
建议颈椎病患者避免颈部受凉,注意劳逸结合,症状加重时及时就医评估。