什么是腰椎骨质增生
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什么是腰椎骨质增生
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腰椎骨质增生是腰椎椎体边缘骨质异常增生的退行性病变，主要表现为骨刺形成，常见于中老年人群，可能与年龄增长、劳损积累、姿势不良、代谢异常等因素有关。
1、年龄因素
随年龄增长，腰椎间盘水分流失导致椎间隙变窄，关节稳定性下降，机体代偿性刺激骨质增生以维持稳定，建议加强腰背肌锻炼延缓退变。
2、机械劳损
长期负重劳动或久坐导致腰椎反复微损伤，局部炎症反应刺激成骨细胞活化，需避免久坐久站，使用护腰工具减轻负荷。
3、代谢异常
钙磷代谢紊乱或维生素D缺乏可能加速骨质异常增生，表现为晨起腰部僵硬，需检测骨代谢指标并补充钙剂与维生素D。
4、继发疾病
强直性脊柱炎或腰椎间盘突出继发骨质增生，伴随神经压迫症状，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、骨肽注射液等药物。
日常保持适度运动，避免睡软床，控制体重减轻腰椎负荷，出现下肢麻木或持续疼痛应及时进行腰椎MRI检查。
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