骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少关节负重活动,控制体重减轻关节压力,避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。
热敷可缓解局部肌肉痉挛,超声波治疗促进血液循环,牵引治疗减轻关节压力。物理治疗需在专业医师指导下进行。
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛,双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用,硫酸氨基葡萄糖有助于软骨组织修复。所有药物均需遵医嘱使用。
关节镜清理术适用于局部增生清理,人工关节置换术用于严重关节破坏。手术需严格掌握适应症。
骨质增生患者应保持规律作息,适当补充钙质和维生素D,避免关节受凉,定期复查评估病情进展。