手腕处的腱鞘炎一般怎样治疗
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手腕处的腱鞘炎一般怎样治疗
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手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止手腕活动，使用支具固定2-3周，避免重复性动作加重炎症。慢性期可配合热敷促进血液循环。
2、物理治疗
超声波治疗可缓解组织粘连，冲击波治疗能促进肌腱修复。每日治疗15分钟，连续10次为一个疗程。
3、药物治疗
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服抗炎药，或氟比洛芬凝胶贴膏局部外用。合并感染时需加用抗生素。
4、局部封闭
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，每年不超过3次。需排除结核、糖尿病等禁忌症。
日常避免长时间手机操作或提重物，工作时每30分钟活动手腕，可练习握力球增强肌腱耐受力。
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