指甲上有坑可通过局部护理、营养补充、药物治疗、病因治疗等方式改善。指甲凹陷可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起。
避免频繁美甲或接触化学制剂,修剪指甲时保留适当长度,使用含尿素成分的护甲霜帮助修复甲板结构。
缺乏铁、锌或维生素B族可能导致甲板异常,适量增加红肉、坚果、全谷物等食物,必要时在医生指导下服用复合维生素制剂。
真菌感染引起的甲癣需使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物,银屑病甲损害可局部应用卡泊三醇或糖皮质激素类药膏。
银屑病可能与免疫异常、遗传因素有关,常伴随皮肤鳞屑;甲癣多由皮肤癣菌感染导致,可能并发甲分离。需针对原发病进行系统治疗。
日常保持手足干燥清洁,避免指甲机械性损伤,出现甲板增厚变色等异常表现应及时就诊皮肤科。