阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿可能与心理压力、血管病变、神经损伤、内分泌失调等因素有关。
1、生活方式调整戒烟限酒,保持规律运动有助于改善血管功能。肥胖患者需控制体重,避免高脂饮食加重血管内皮损伤。
2、心理干预焦虑抑郁等心理因素导致的阳痿,可进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。
3、药物治疗西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。雄激素缺乏者可补充睾酮,糖尿病等基础疾病需同步治疗。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,药物治疗无效者可行阴茎假体植入术。术后需预防感染和机械故障。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、精氨酸等营养素,避免过度劳累。出现持续勃起功能障碍应及时到男科或泌尿外科就诊。