类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式控制病情。疾病通常由免疫异常、遗传因素、感染诱发、环境刺激等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制炎症,疼痛明显时可配合塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善关节血液循环,水中运动训练有助于维持关节活动度,需在康复师指导下进行。
3、生活方式保持适度有氧运动如游泳,避免关节受凉和过度劳累,控制体重减轻关节负担,戒烟可降低疾病活动度。
4、手术治疗晚期关节严重畸形可考虑滑膜切除术或关节置换术,需结合影像学评估选择术式,术后需长期康复训练。
日常建议选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等食物,避免高糖高脂饮食,定期监测血常规和肝肾功能。