下巴上的痘痘可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平失衡等原因有关。
1、生活习惯避免高糖高脂饮食,减少乳制品摄入,保持面部清洁,使用温和洁面产品,避免用手挤压痘痘。
2、外用药物可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝胶抗炎杀菌。
3、口服药物中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素抗感染,螺内酯调节雄激素水平,异维A酸胶囊控制皮脂分泌。
4、医美治疗顽固性痘痘可选择红蓝光照射杀菌消炎,果酸换肤促进角质脱落,光动力疗法破坏痤疮丙酸杆菌。
保持规律作息,避免熬夜压力,选择无油配方的护肤品,症状持续加重需及时就医排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。