尿道瘙痒可能由尿道炎、过敏反应、局部刺激、尿路结石、生殖器感染等原因引起，可通过抗感染治疗、消除过敏原、改善卫生习惯、排石处理、针对性用药等方式缓解。

1、尿道炎：

细菌或支原体感染引发的尿道炎症是常见诱因，典型表现为排尿灼热感伴瘙痒。需进行尿常规及病原体检测，确诊后可选用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素治疗，同时需保持每日饮水量2000毫升以上促进细菌排出。

2、过敏反应：

接触含香精的卫生用品或避孕套可能引发接触性皮炎。表现为突发性瘙痒伴皮肤红斑，需立即停用可疑产品，用清水冲洗后局部涂抹氢化可的松软膏，严重时可口服氯雷他定等抗组胺药物。

3、局部刺激：

过度清洁、摩擦或残留尿液刺激尿道口黏膜会导致物理性瘙痒。建议改用无皂基洗剂，穿着纯棉内裤，排尿后轻柔蘸干而非擦拭。女性需注意从前向后清洁的如厕习惯。

4、尿路结石：

微小结石移动时可能划伤尿道黏膜引发刺痒感，多伴随排尿中断或血尿。通过B超可明确诊断，5毫米以下结石可通过多饮水、口服坦索罗辛等药物促进排出，较大结石需体外冲击波碎石。

5、生殖器感染：

淋球菌或衣原体感染除尿道症状外常伴异常分泌物。需进行核酸扩增检测，确诊后采用头孢曲松联合多西环素的双重抗生素疗法，性伴侣需同步治疗以防交叉感染。

日常需选择透气棉质内衣并每日更换，避免久坐压迫会阴部。饮食宜清淡，限制辛辣食物及酒精摄入以防刺激尿道。建议每日饮用蔓越莓汁200毫升，其含有的原花青素可抑制细菌黏附尿道壁。出现持续瘙痒超过3天、排尿疼痛或分泌物增多时，应及时到泌尿外科就诊排查特异性感染。