磨牙怎么回事
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磨牙怎么回事
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磨牙可能由精神压力、牙齿咬合异常、睡眠障碍、神经系统疾病等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、改善睡眠、药物治疗等方式干预。
1、精神压力
长期焦虑或紧张可能引发夜间磨牙，表现为晨起下颌酸痛。建议通过正念冥想缓解压力，必要时使用氟西汀等抗焦虑药物。
2、牙齿咬合异常
牙齿排列不齐可能导致咀嚼肌异常收缩，伴随牙齿磨损。需进行咬合垫治疗或正畸矫正，严重时使用甲钴胺营养神经。
3、睡眠障碍
睡眠呼吸暂停综合征患者常见磨牙症状，多伴打鼾。建议改善睡姿并佩戴呼吸机，可联合使用氯硝西泮调节睡眠周期。
4、神经系统疾病
帕金森病等中枢病变可能引发磨牙，常伴肌肉震颤。需针对原发病治疗，可选用多巴丝肼配合肉毒杆菌注射缓解症状。
日常避免咀嚼硬物，睡前两小时限制咖啡因摄入，定期进行咬肌按摩有助于缓解症状，持续磨牙需口腔科与神经科联合诊疗。
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