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儿童换牙时期应该补什么?

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儿童换牙时期应该补什么?

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李芸

李芸 主任医师

临汾市人民医院 儿科
在换牙的时候其实只要孩子饮食正常,没有明显的偏食习惯,营养一般能满足生长发育的需要。只要予以正常饮食,并保证适量的运动量,不需要额外补充钙质。可以考虑每天饮用一定量的牛奶。孩子可以适当吃些坚硬的食物,这样能够更好的促进牙齿及颌骨的发育。小孩要换牙这段时间最好是易消化的食物,另外可以适量要补充钙,如骨头汤等等,可以给宝宝买些磨牙棒饼干。可以喝一些含钙高的奶粉,或者吃一些含钙高的辅食,蔬菜泥,水果泥,吃吃也比较好的
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