若出现感冒症状,可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物,也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、愈创甘油醚等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、生姜生姜具有发汗解表作用,可缓解风寒感冒引起的畏寒症状,建议煮姜茶饮用。
2、蜂蜜蜂蜜能润肺止咳,适合干咳症状,可直接含服或温水冲饮,但1岁以下婴儿禁用。
3、白萝卜白萝卜含芥子油可化痰通气,适合痰多咳嗽,建议炖汤或榨汁饮用。
4、梨梨有生津润燥功效,对咽喉干痛有效,可蒸煮后连汤食用。
二、药物1、对乙酰氨基酚适用于发热头痛,通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用,肝功能不全者慎用。
2、布洛芬非甾体抗炎药可缓解全身酸痛,胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。
3、右美沙芬中枢性镇咳药用于干咳剧烈者,痰多患者需避免使用以防痰液滞留。
4、愈创甘油醚祛痰剂能稀释呼吸道分泌物,服用后需多饮水促进痰液排出。
感冒期间应保持充足休息,每日饮水量不少于1500毫升,避免生冷油腻食物刺激呼吸道,症状持续超过3天或出现高热需及时就诊。