三个月宝宝喉咙有痰可通过拍背排痰、调整喂养姿势、保持环境湿度、遵医嘱用药等方式缓解。喉咙有痰通常由呼吸道感染、胃食管反流、环境干燥、过敏反应等原因引起。
家长需将宝宝竖抱,手掌空心从背部由下向上轻拍,帮助痰液松动排出。每日可重复进行数次,避免在刚喂奶后操作。
家长需采用45度角斜抱姿势喂奶,喂奶后竖抱拍嗝20分钟,减少奶液反流刺激咽喉。母乳喂养妈妈应避免进食易过敏食物。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,定期开窗通风。干燥空气会加重黏膜刺激,导致痰液黏稠不易排出。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂,痰液黏稠可选用氨溴索口服溶液,过敏因素需配合西替利嗪滴剂。所有药物须严格按儿科医师指导使用。
家长需密切观察宝宝呼吸频率、精神状态,出现呼吸急促、拒奶或发热等症状应立即就医。日常可适当增加喂水量,避免接触二手烟及粉尘。