怀孕期间可能出现轻微肚子痛,通常由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱或先兆流产等原因引起。
1、子宫增大
妊娠后子宫扩张可能引起下腹隐痛,属于正常生理现象。建议采取左侧卧位休息,避免剧烈运动。
2、韧带牵拉
圆韧带受牵拉可导致单侧腹股沟刺痛,改变体位或局部热敷可缓解症状。
3、胃肠紊乱
孕激素升高会减缓胃肠蠕动,引发胀气痛。少食多餐,适量补充膳食纤维有助于改善。
4、先兆流产
持续腹痛伴随阴道出血需警惕,可能与胚胎发育异常或黄体功能不足有关,需立即就医检查孕酮水平。
孕期出现腹痛建议记录发作频率和强度,避免自行服用止痛药,保持每日适量散步有助于促进血液循环。