宝宝上呼吸道感染可以适量喝蜂蜜水,但1岁以下婴儿禁止食用。蜂蜜水有助于缓解咽喉不适,但需注意过敏风险及含糖量控制。
一、缓解咳嗽
蜂蜜具有润喉作用,可缓解上呼吸道感染引发的刺激性咳嗽。建议家长选择纯蜂蜜用温水冲泡,每日不超过10毫升。
二、补充能量
患病期间食欲下降时,蜂蜜水能快速提供热量。家长需注意避免空腹饮用,可与清淡食物搭配,防止血糖波动过大。
三、抗菌作用
蜂蜜含过氧化氢等抗菌成分,对链球菌等呼吸道常见病原体有抑制作用。建议选择深色蜂蜜品种抗菌效果更显著。
四、注意事项
蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子,1岁以下婴幼儿肠道未发育完善,食用可能引发肉毒中毒,必须严格禁止。
患儿应保持充足水分摄入,蜂蜜水可作为辅助护理方式,但出现持续发热或呼吸急促需及时就医。