血压150107需要吃药吗
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血压150107需要吃药吗
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血压150/107毫米汞柱属于2级高血压，通常需要药物干预结合生活方式调整。主要干预方式有降压药物治疗、低盐饮食、规律运动和体重控制。
1、降压药物可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦或氢氯噻嗪等降压药，这类药物通过不同机制降低外周血管阻力或减少血容量。
2、低盐饮食每日钠摄入量控制在5克以内，避免腌制食品和加工食品，高钠饮食会加重水钠潴留导致血压升高。
3、规律运动每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动可改善血管内皮功能，长期坚持可使收缩压降低。
4、体重控制体重指数超过24需减重，每减重10公斤可使收缩压下降，腹部肥胖与胰岛素抵抗密切相关。
建议每日监测血压并记录，避免吸烟饮酒，保证充足睡眠，若调整生活方式后血压仍未达标需及时复诊调整用药方案。
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