原发性高血压要怎么治疗
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原发性高血压要怎么治疗
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原发性高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制。该病通常由遗传因素、高钠饮食、肥胖、长期精神紧张等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于血压控制。
2、降压药物治疗
可能与肾素-血管紧张素系统激活、血管内皮功能受损有关，常表现为头晕、心悸。常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂培哚普利、利尿剂氢氯噻嗪等。
3、中医调理
肝阳上亢型可配合天麻钩藤饮，痰湿内阻型适用半夏白术天麻汤，针灸选取百会、太冲等穴位辅助降压。
4、手术治疗
对于难治性高血压可能与肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤有关，表现为顽固性高血压。可考虑肾动脉支架植入术或肾上腺肿瘤切除术。
建议定期监测血压，保持规律作息，避免情绪波动，血压持续超过160/100mmHg或出现视物模糊等靶器官损害表现时需及时就医。
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原发性高血压如何治疗
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