孕期血脂高严不严重
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孕期血脂高严不严重
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孕期血脂高多数情况下属于生理性升高，但严重升高可能增加妊娠期并发症风险。主要影响因素有妊娠期代谢变化、饮食结构失衡、妊娠期糖尿病、家族性高脂血症。
1、妊娠期代谢变化
孕期雌激素水平上升会促进肝脏合成甘油三酯，属于正常生理现象。建议通过每周3次30分钟快走等有氧运动控制体重增速，无须特殊治疗。
2、饮食结构失衡
过量摄入动物内脏、油炸食品等高脂食物会导致血脂异常。调整饮食结构，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，减少饱和脂肪酸摄入。
3、妊娠期糖尿病
可能与胰岛素抵抗加重有关，常伴多饮多尿症状。需进行糖耐量试验确诊，可遵医嘱使用胰岛素注射液、阿卡波糖片等药物控制血糖。
4、家族性高脂血症
遗传因素导致脂代谢异常，可能出现黄色瘤体征。需检测载脂蛋白基因，必要时在产科和内分泌科指导下使用考来烯胺散等降脂药物。
建议孕28周后每4周监测血脂指标，保持每日摄入500克蔬菜和200克低糖水果，避免久坐超过2小时。
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