孕早期头晕恶心想吐可通过调整饮食、补充水分、适当休息、药物治疗等方式缓解。这些症状通常由激素变化、低血糖、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起。
少食多餐,选择易消化食物如苏打饼干、馒头片,避免油腻辛辣食物。家长需注意孩子饮食偏好,准备清淡适口食物。
少量多次饮用温水或淡盐水,每日饮水量保持充足。家长需观察孩子排尿情况,防止脱水。
保证充足睡眠,避免突然起身。家长需帮助孩子保持规律作息,创造安静休息环境。
严重呕吐可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等药物。妊娠剧吐需住院治疗,可能与电解质紊乱、酮症酸中毒有关。
建议孕妇穿着宽松衣物,室内保持空气流通,若症状持续加重或出现脱水表现应及时就医。